کودکان از لحاظ جسمانی و روانی شبیه به یک جوانه‌ی کوچک نیاز به مراقبت دارند.
آن‌ها روحیه بسیار لطیف و حساسی دارند که مثل یک دوربین عکاسی حوادث را در ذهن‌شان ثبت و ضبط کرده و آن‌ها را عملی می‌کنند.
سلامت روان و سلامت جسم هر دو نقش پر رنگی در نشاط و کیفیت خوب زندگی کودکان دارند.
حال سوال اینجاست که چطور می‌توان از سلامت روان کودکان محافظت کرد؟
در این مقاله به چند نکته برای حفظ سلامت روان کودکان می‌پردازیم.

شد عبارت است از زنجیره‌ای از تغییرات جسمی، اجتماعی، شخصیتی که به مرور زمان روی می‌دهد. اغلب دو عامل ژنتیک و محیط مسئول این تغییر در نظر گرفته می‌شوند. در خور توجه این که رشد در خلا روی نمی‌دهد. هر فرد به طور همزمان در چند بافت مانند بافت خانوادگی، تاریخی، اجتماعی و.. زندگی می‌کند. نزدیک‌ترین و تاثیر گذار‌ترین بافت رشد، خانواده است. در بافت خانوادگی نیز عوامل مختلفی بر روی رشد اولیه کودک و عملکرد آن در آینده تاثیر می‌گذارد. عواملی مانند سبک‌های فرزندپروری والدین، شخصیت والدین، اعضای خانواده مانند خواهر و برادرها.

قبل از بعثت پیامبر _صلوات الله علیه_ زن ابزاری بی اراده و بی‌ارزش بود. زن فقط می‌بایست پسر به دنیا می‌آورد و برای راحتی مرد تلاش می‌کرد. دختران نان خور اضافی و پسران از جایگاه ویژه‌ای برخوردار بودند. تا جایی که وقتی به مردان خبر می‌دادند، صاحب فرزند دختر شده‌اند، ناراحت و سرخورده، برای حفظ آبرو و جلوگیری از نیش و کنایه همکیشان، دختران خود را زنده به گور می‌کردند.

برای رفتن به سفر وسایل نقلیه زیادی هست ، بستگی به شرایط روحی و جسمی و مالی میشه انتخاب کرد که با چه وسیله ای به مقصد رسید، هیچ وقت تجربه سفر با اتوبوس رو نداشتم، هم خوشم نمیومد هم برام عذاب آور بود ، اما گاهی مجبور میشی بین چندتا گزینه یکی رو انتخاب کنی ، سفر من با خداحافظی از عزیزانم شروع شد، وارد ترمینال شدم شلوغ بود و پر از فریادهای شوفرها که اسم یه شهری رو میاوردن، بوی دود و دم ماشین و سیگار حالمو بد میکرد، پیش خودم میگفتم کاش راننده و کمکیش سیگاری نباشن ، نزدیک اتوبوس مورد نظرم شدم ، شوفر اتوبوس بلیت رو چک کرد و چمدونمو داخل اتوبوس گذاشت.سوار اتوبوس که شدم دیدم شماره صندلی منو یکی دیگه نشسته. بهش گفتم اینجا برای منه ممکنه برید جای خودتون ، نگاه غضبناکی کرد و گفت حالا چه فرقی داره شما برو جای من بشین! بلیت رو به یکی از اون مسئول هاش نشون دادم که آقا داستان چیه؟! اونم گفت زیاد سخت نگیر شما برو جای ایشون ، منم اصرار که نه من نمیتونم انتهای اتوبوس برم حس خفگی بهم دست میده ، حالم بد میشه ، بالاخره بعد از کلی بحث نشستم جای خودم، تو دلم گفتم بیاحالا ببین هااا این سفر برام پر از دغدغه میشه، خدا خدا میکردم کسی که قراره کنارم بشینه آدم نرمال و خوبی باشه،

حیات مادی و معنوی شیعیان در طول تاریخ، با تلاش و برنامه‌ریزی و جهت دهی ائمه اطهار شکل گرفته است. این جهت‌دهی بگونه‌ای بوده است که نوعی از سبک زندگی خاص را برای شیعیان ترسیم کرده و آن را از سایر مذاهب اسلامی متمایز نموده است. این سبک زندگی دربردارنده مولفه‌هایی است که اهل بیت برای سعادت زندگی محبین خود ترسیم کرده‌اند. نوع سبک زندگی شیعیان در ایام شهادت معصومین علیهم السلام یکی از همین مولفه‌هاست. توجه به مبحث عزاداری ائمه از آن جهت در این سبک زندگی مهم است که این مقوله نقش معرفتی مهمی در بیان مظالم و ستم‌هایی که بر اهل بیت وارد شده است، بر عهده دارد و نشان دهنده همراهی و معیت با ایشان است.

صبح زود از خواب بیدار شد. همانطور که به زور چشمانش را بیدار نگه می داشت، در آینه ی کمد صورتی رنگش نگاهی به موهای آشفته اش انداخت که سفیدی پوست صورت دایره ای اش را پوشانده بود.انگارآسمان شب است که قرص ماه را در آغوش گرفته.

قرآن کریم برترین سند حقانیت پیامبر(صلی الله علیه و آله وسلم) معجزه ای است که در همه ی زمانها با بیانی شیوا نیازهای عموم مردم را پاسخگو است. خداوند قرآن را کتاب هدایت و استوارترین برنامه زندگی اعلام کرده و فرموده است:
"ان هذا القرءان یهدی للتی هی اقوم"(اسراء/9)
باتوجه به اهمیت قرآن درهدایت و زندگی انسان ها، معصومین علیهم السلام سفارش هایی در مورد بهره گیری و استفاده از آیات الهی کرده اند و روایات فراوانی نیز در این مورد نقل شده است. پیامبر اسلام(صلی الله علیه وآله وسلم) در حدیث شریف ثقلین می فرماید:
"إِنِّی تَارِکٌ فِیکُمُ الثَّقَلَیْنِ کِتَابَ اللَّهِ وَ عِتْرَتِی أَهْلَ بَیْتِی ما إِنْ تَمَسَّکْتُمْ بهما لَنْ تَضلُّوا أبَداً...؛ همانا من دو چیز گرانبها را در میان شما باقی می‌گذارم، کتاب خدا و اهل بیتم را، تا زمانی که به این دو چیز گرانبها تمسک کنید گمراه نخواهید شد..."

این درختان بشوند خلوتگاه تو و او برای دو کلام درد ودل مادر و پسری....

تجربیات تلخ و شیرین شما می توانند به عنوان راهکاری در برنامه ریزی هدفمند شما برای استفاده بهینه از زمان در جهت رسیدن به خوشبختی امروز و سعادت فردای شما مؤثر می باشند.
به طور طبیعی در عرض یک دقیقه به تغییر و موفقیت در زندگیتان دست نخواهید یافت.

چه حس خوبی است، وقتی که با تضرع از معبودت راه درست و رستگاری را طلب می‌کنی و او تنها کسی است که بدون منت بهترین‌ها را مقابلت می‌گذارد. خداوندا مرا لحظه‌ای به خودم وامگذار.